Agata Brzezińska – W zgodzie ze sobą

Webinar “Bliżej siebie” – Premiera 18.07 na FB

Webinar “Bliżej siebie” – Premiera 18.07 na FB

100,00 

Zapraszam Ciebie na wyjątkowy webinar “Bliżej siebie”, który poprowadzi Cię w głąb Twojego wnętrza, umożliwiając nawiązanie prawdziwego i autentycznego kontaktu ze sobą, swoim ciałem, emocjami, umysłem i duszą.
Jeżeli jesteś osobą, która stawia innych ponad siebie, boisz się powiedzieć „Nie”, lub zasady i plan jest ważniejszy od tego co czujesz w sercu, to ten webinar jest dla Ciebie.
Guaranteed Safe Checkout
Zapraszam Ciebie na wyjątkowy webinar “Bliżej siebie”, który poprowadzi Cię w głąb Twojego wnętrza, umożliwiając nawiązanie prawdziwego i autentycznego kontaktu ze sobą, swoim ciałem, emocjami, umysłem i duszą.
Jeżeli jesteś osobą, która stawia innych ponad siebie, boisz się powiedzieć „Nie”, lub zasady i plan jest ważniejszy od tego co czujesz w sercu, to ten webinar jest dla Ciebie. Jeżeli nauczono Ciebie, że Twoje emocje nie są prawdziwe, że nie powinieneś wierzyć temu co czujesz, a świat zewnętrzny jest dla Ciebie zagrożeniem, to podaruj sobie prezent i przyłącz się do nas.
Podczas 2,5-godzinnego spotkania zanurzymy się w praktyki, które pozwolą Ci lepiej poznać siebie i odkryć swoje wewnętrzne zasoby, ale również dowiesz się dlaczego jest Ci tak trudno być w zgodzie ze sobą.
Zaczniemy od nawiązania kontaktu z umysłem, bo to on i jego wyuczone schematy na życie, zwykle blokuje nas przed byciem przy sobie. Najpierw zrobimy kilka transformujących ćwiczeń, które pozwolą Ci zobaczyć i uświadomić w jaki sposób myślisz o sobie i o otaczającym Cię świecie.

.

Plan webinaru “Bliżej Siebie”
Ćwiczenie 1: “Nawykowa Mapa Życia” – Ćwiczenie to jest potężnym narzędziem do introspekcji i samorozwoju, które przynosi wiele niesamowitych korzyści. Pomaga wprowadzić trwałe zmiany, które prowadzą do bardziej świadomego, zrównoważonego i satysfakcjonującego życia, np. lepsze zarządzanie stresem, zwiększenie motywacji, rozwój osobisty, zwiększenie samoświadomości, większa produktywność i wiele innych.

Ćwiczenie 2: “Kotwice Transformacji” – Ćwiczenie “Kotwice Transformacji” to klucz do odkrywania i urzeczywistniania naszego najwyższego potencjału. Dzięki temu ćwiczeniu zakotwiczysz się w swojej przemianie. Twoja transformacja będzie trwalsza, prawdziwsza i w zgodzie z Tobą i Twoimi potrzebami.

Jakich obszarów będziesz dotykać, dzięki wprowadzeniu kotwic do swojego życia? 

– Zadbanie o Swoje Potrzeby – pozwolisz sobie zrozumieć, czego naprawdę potrzebujesz w życiu, odkryjesz swoje ukryte pragnienia.
– Dawanie Sobie Miłości i Uważności – nauczysz się praktykować samoakceptację i kochać siebie bezwarunkowo. stworzysz grunt pod to, aby zacząć patrzeć na siebie z miłością, akceptacją i wyrozumiałością.
– Poczucie bycia Wysłuchanym i Ważnym – skupiając się na swoich pragnieniach i potrzebach, nauczysz się również jak być dla siebie najważniejszym.
– Spędzanie Czasu z Sobą – Odkryjesz piękno samotności, ucząc się spędzać czas z własnymi myślami, marzeniami i pasjami. To doskonały moment na rozwijanie swoich hobby i odkrywanie nowych zainteresowań.
Korzyści Związane z ćwiczenia “Kotwice Transformacji”:
🌱 Rozwinięcie Samoświadomości – Odkryjesz głęboko ukryte aspekty swojej osobowości i uczuć.
💖 Wzmocnienie Wspierających Nawyków – Uczysz się jak umacniać swoje zasoby i talenty, budując zdrową relację ze sobą.
🌟 Znalezienie Wewnętrznego Spokoju – poznając siebie lepiej oraz swoje potrzeby, odnajdziesz spokój w swoim umyśle i sercu.
🎨 Kreatywne Odkrywanie Siebie – dzięki temu ćwiczeniu, masz szanse poznać swoje pasje i zainteresowania, oraz rozwijać swoją kreatywność.

Później przejdziemy do sesji oddechowych, które staną się Twoim mostem do głębszego zrozumienia i uwolnienia napięć nagromadzonych w ciele. Świadome oddychanie pomoże Ci odnaleźć spokój, równowagę i połączyć się z wewnętrzną ciszą, ale też pomoże w poczuciu tego co w Twoim ciele jest od dawna zablokowane.

3. Sesja Oddechowa: “Oddech Życia” – Sesja Oddechowa: “Oddech Życia”- głęboka praca z ciałem poprzez oddech, skoncentrowana na uwalnianiu zablokowanych emocji. Zanurzenie się w stan głębokiego relaksu, gdzie umysł uspokaja się, a ciało odpręża.
Doświadczysz ciszy, która pozwala usłyszeć szept Twojej wewnętrznej mądrości. Synchronizujesz oddech z rytmem serca, co poprowadzi Ciebie do harmonii wewnętrznej energii.
Uwolnisz blokady energetyczne, co umożliwi swobodny przepływ siły życiowej (qi, prana). Głębokie uzdrowienie emocjonalne – uwolnisz zablokowane, nagromadzone emocje poprzez świadomy oddech i kontakt ze swoim ciałem. Połączysz się z wewnętrznym źródłem intuicji i mądrości. Odkryjesz głębsze warstwy swojej psychiki, co prowadzi do większej samoświadomości.

Zwiększenie witalności i zdrowia fizycznego:
– Dotlenienie wszystkich komórek ciała, co prowadzi do wzrostu energii i witalności.
– Wzmocnienie układu odpornościowego i poprawy ogólnego stanu zdrowia.
Pełne uwolnienie stresu:
– Przetransformujesz napięcia i stres w uczucie lekkości i spokoju.
– Świadome odczuwanie ciała, co prowadzi do większej uważności i troski o swoje fizyczne zdrowie.

Odczucie pełni życia w każdym oddechu, w każdej chwili. Świadome kształtowanie swojego życia zgodnie z najgłębszymi pragnieniami i wartościami. Tworzenie rzeczywistości, która jest odzwierciedleniem naszej prawdziwej natury i marzeń. Sesja “Oddech Życia” to brama do odkrycia nieskończonych możliwości, które drzemią w naszym wnętrzu. To podróż, która prowadzi nas ku transformacji, uzdrowieniu i głębokiemu spełnieniu, otwierając nas na pełnię życia, którą możemy świadomie i z radością doświadczać każdego dnia.

Następnie, poprzez ćwiczenia wizualizacyjne, poprowadzę Ciebie w podróż do Twojego wnętrza, gdzie będziesz mógł odkryć swoje pragnienia, cele oraz to, co jest dla Ciebie naprawdę ważne, co lubisz i kochasz w swoim życiu, co jest naprawdę Twoje. Wizualizacja pozwoli Ci dotknąć tych aspektów siebie, które często pozostają ukryte pod warstwą codziennych obowiązków i zmartwień, a przynoszą dużo radości.
.
4. Wizualizacja: Spotkanie z Wewnętrznym Dzieckiem – poznaj swoje wewnętrzne dziecko, jego marzenia i pragnienia. Nasze szczęście i spełnienie w życiu płynie poprzez szczęśliwe i radosne dziecko, które jest w każdym z nas. Jeżeli nie masz z nim kontaktu i nie wiesz jakie są jego pragnienia, lub cały czas je blokujesz, to zawsze będziesz odczuwać pustkę w swoim sercu, niezależnie od tego ile Ty jako dorosły zdobędziesz w swoim życiu. Ta wizualizacja to podróż ku źródłu Twojej pierwotnej niewinności i radości. To delikatne spotkanie pozwala na uzdrowienie dawnych ran i odzyskanie świeżości, spontaniczności oraz kreatywności, które tkwią głęboko w Tobie.
.

Niesamowite korzyści:

1.    Odkrycie czystej radości:

– Powrót do stanów bezwarunkowej radości i beztroski, które jest naturalnym stanem małego dziecka.
– Odnowienie poczucia zachwytu i ciekawości światem.
2.    Uzdrowienie dawnych ran:
– Przepracowanie i uwolnienie się od bolesnych wspomnień z przeszłości.
– Zastosowanie miłości i akceptacji do uzdrowienia wewnętrznych ran.
3.    Wzrost kreatywności i spontaniczności:
– Ożywienie twórczego ducha, który jest naturalnym aspektem dziecka.
– Zwiększenie zdolności do spontanicznego działania i wyrażania siebie.
4.    Wzmocnienie poczucia wartości:
– Odkrycie niewinnej i niezachwianej pewności siebie, którą dzieci posiadają.
– Zakorzenienie w poczuciu bycia kochanym i akceptowanym bezwarunkowo.
5.    Zwiększenie emocjonalnej otwartości:
– Łatwiejsze wyrażanie uczuć i emocji, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych.
– Lepsze zrozumienie i akceptacja swoich emocji.

5. Wizualizacja: “Spotkanie z Wewnętrznym Dorosłym” – Odkryj, czego potrzebuje Twój wewnętrzny dorosły, aby być szczęśliwym. Ta wizualizacja to odkrywanie wewnętrznej mądrości, dojrzałości i stabilności. Ta praktyka pozwala nam połączyć się z naszym najbardziej kompetentnym, odpowiedzialnym i kochającym aspektem, który prowadzi nas przez życie z pewnością siebie i równowagą.

Niesamowite korzyści:

1.    Odkrycie wewnętrznej mądrości:
– Połączysz się z głosem wewnętrznego przewodnika, który zna odpowiedzi na Twoje najważniejsze pytania.
– Zyskasz wgląd i jasność w kwestiach życiowych.
2.    Wzmocnienie poczucia odpowiedzialności:
– Zwiększysz zdolności do podejmowania świadomych i odpowiedzialnych decyzji.
– Rozpoczniesz proces budowania zaufania do swoich wyborów i działań.
3.    Rozwój pewności siebie:
– Odkryjesz i zakorzenisz się w wewnętrznej sile, która pozwoli Ci na pewniejsze kroki w życiu.
– Zwiększysz samoocenę i przekonania o własnej wartości.
– Doświadczysz większej stabilności emocjonalnej w trudnych sytuacjach.
4.    Zwiększenie zdolności do miłości i troski:
– Wizualizacja pomoże Tobie w rozwinięciu umiejętności okazywania sobie i innym głębszej, dojrzalszej miłości.
– Wsparcie w uczeniu się tworzenia zdrowych granic i dbania o siebie z czułością.

Zmiany po wizualizacji:

1.    Emocjonalna równowaga:
– Przemiana chaotycznych emocji w spokojne, zrównoważone stany.
– Zdolność do zachowania spokoju i klarowności w obliczu wyzwań.
2.    Odkrycie życiowego celu:
– Jasność co do własnych pragnień, marzeń i celów życiowych.
– Skupienie się na działaniach, które prowadzą do spełnienia i satysfakcji.
3.    Wzrost samoakceptacji:
– Pełne zaakceptowanie siebie, z wszystkimi mocnymi i słabymi stronami.
– Zdolność do bycia dla siebie łagodnym i wyrozumiałym.
4.    Zwiększenie stabilności życiowej.
– Kreowanie stabilniejszych i zdrowszych struktur w codziennym życiu.
– Umiejętność zarządzania czasem, energią i zasobami w sposób efektywniejszy.
5.    Rozkwit osobisty:
– Rozwój na wszystkich poziomach: fizycznym, emocjonalnym, mentalnym i duchowym.
– Doświadczanie życia jako pełnego, bogatego i znaczącego.

Wizualizacje “Spotkanie z wewnętrznym dzieckiem” i “Spotkanie z wewnętrznym dorosłym” to dwie potężne praktyki, które prowadzą do głębokiego uzdrowienia i transformacji. Dzięki nim możesz odnaleźć wewnętrzną harmonię, pełnię i spełnienie, żyjąc życiem pełnym radości, miłości i autentyczności.

W trakcie webinaru będziemy także wykonywać różnorodne zadania praktyczne, które pomogą Ci zintegrować zdobyte doświadczenia i zastosować je w codziennym życiu. Poprzez te interaktywne ćwiczenia, nauczysz się, jak nawiązywać autentyczny kontakt ze sobą, jak rozpoznawać i akceptować swoje emocje oraz jak słuchać swojego ciała i umysłu.
W swojej pracy terapeutycznej korzystam z elementów ustawień systemowych, pracy z oddechem i energią reiki, pracy z nawykami, praktycznym zastosowaniem Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, Totalnej Biologi, psychologi, i wiele innych nauk.
Dołącz do nas, aby w bezpiecznej i wspierającej atmosferze odkryć spokój i harmonię wewnętrznego świata. Otwórz się na głębsze zrozumienie siebie i pozwól sobie na transformującą podróż ku lepszemu życiu. Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i rozpocznij tę wyjątkową podróż do siebie samego.
Gdzie: online, grupa na FB
Kiedy: 18.07.2024 godzina 19.00 – 21.30
Webinar będzie nagrany, i będziesz miał dostęp do niego dożywotnio, możesz go obejrzeć w dowolnym czasie. Po zakupie, otrzymasz w e-mailu dostęp do grupy.
Webinar “Bliżej siebie” – Premiera 18.07 na FB
100,00 
Scroll to Top