Witaj, cieszę się, że tutaj jesteś! 💛

Głęboko wierzę, że każdy człowiek nosi w sobie naturalną zdolność do powrotu do równowagi, zdrowia i wewnętrznego spokoju.

Wierzę również, że ciało nigdy nie działa przeciwko nam, ono zawsze próbuje nas chronić. Nawet wtedy, gdy przeżywamy lęk, smutek, napięcie, przewlekłe zmęczenie czy trudności w relacjach. To nie są oznaki słabości, to język, którym ciało opowiada historię tego, czego doświadczyliśmy.

Kiedy nauczysz się słuchać tego języka, zaczyna się prawdziwa zmiana.

Przez lata sama szukałam odpowiedzi na pytanie, dlaczego mimo ogromnej pracy nad sobą wciąż wracam do tych samych emocji i schematów. Dopiero kiedy nauczyłam się słuchać swojego ciała, zrozumiałam, że ono pamięta wszystko, czego nie zdążyliśmy przeżyć, wypowiedzieć czy wypłakać.

To właśnie wtedy rozpoczęła się moja prawdziwa droga do wielu pięknych zmian.

Dzisiaj wiem, że nie jesteśmy tutaj po to, żeby całe życie walczyć ze sobą, jesteśmy tutaj po to, żeby wrócić do siebie.

Właśnie w tym towarzyszę kobietom podczas naszych indywidualnych spotkań.

Nie wierzę w gotowe rozwiązania, ani tylko w jedną metodę, która będzie odpowiednia dla wszystkich.

Każdy człowiek ma swoją historię, swoje tempo i własną drogę do przejścia.

Moją rolą nie jest powiedzieć Ci, jak masz żyć. Moją rolą jest stworzyć dla Ciebie bezpieczną przestrzeń, w której będziesz mogła usłyszeć siebie, zrozumieć źródło swoich trudności i krok po kroku odzyskiwać spokój, lekkość oraz kontakt z własnym sercem.

Jak pracuję?

Każda sesja jest inna, ponieważ każda historia jest inna.

Najpierw rozmawiamy. Poznaję Ciebie, Twoją historię i to, z czym przychodzisz.

Nie zatrzymujemy się jednak na objawach. Wspólnie szukamy ich źródła.

Bardzo często okazuje się, że to, z czym zmagasz się dzisiaj, ma swoje korzenie znacznie głębiej – w doświadczeniach z dzieciństwa, zapisanych w ciele emocjach, historii Twojej rodziny lub wieloletnim życiu w napięciu.

Dopiero kiedy odnajdziemy źródło, dobieram metody, które będą najlepiej wspierały właśnie Ciebie.

W swojej pracy łączę wiele podejść

Człowieka nie da się uzdrawiać tylko na jednym poziomie.

Dlatego podczas sesji łączę pracę z emocjami, ciałem, układem nerwowym oraz świadomością.

Korzystam między innymi z:

• rozmowy z elementami psychoterapii,

• pracy z głębokim oddechem i ciałem,

• terapeutycznych wizualizacji,

• elementów Ustawień Systemowych, uzdrawianie rodowych niewspierających schematów

• Tradycyjnej Medycyny Chińskiej,

• metod regulacji układu nerwowego,

• pracy z wewnętrznym dzieckiem oraz zapisanymi w ciele emocjami.

Nie dobieram metod według schematu, dobieram je do człowieka, bo wierzę, że najważniejsza nie jest metoda.

Najważniejsza jesteś Ty.

Co możesz zyskać dzięki naszej wspólnej pracy?

Nie mogę obiecać, że życie stanie się pozbawione wyzwań.

Mogę jednak powiedzieć, czego najczęściej doświadczają kobiety oraz mężczyźni po naszej wspólnej pracy. Zdecydowanie częściej pojawiają się kobiety gotowe na zmianę, ale mężczyźni też już powoli się otwierają.

💛 Zaczynają czuć więcej spokoju oraz równowagi i stabilności wewnętrznej.

💛 Budzą się rano z większą energią i lekkością.

💛 Lepiej rozumieją swoje emocje i przestają się ich bać.

💛 Odzyskują kontakt ze swoim ciałem i intuicją.

💛 Łatwiej stawiają granice bez poczucia winy.

💛 Tworzą bliższe, spokojniejsze relacje.

💛 Przestają żyć wyłącznie dla innych i zaczynają wybierać siebie.

Bo właśnie to jest dla mnie największym celem naszej wspólnej pracy, nie zmienić Ciebie, ale pomóc Ci umocnić tą część siebie, która od zawsze była spokojna, prawdziwa i pełna życia.

Moje doświadczenie

Od ponad 5 lat prowadzę indywidualne procesy terapeutyczne oraz warsztaty rozwojowe.

Przeprowadziłam już ponad 300 kobiet przez proces odzyskiwania kontaktu z ciałem, regulacji układu nerwowego i uwalniania nagromadzonych przez lata emocji.

Łączę wiedzę z zakresu pracy z oddechem, Ustawień Systemowych, Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, Totalnej Biologii, Pedagogiki, Reiki, oraz wielu metod pracy z ciałem i emocjami.

Nieustannie się rozwijam, ponieważ wiem, że każdy człowiek jest inny i zasługuje na indywidualne podejście.

Jeżeli czujesz, że nadszedł moment, aby spojrzeć głębiej i z czułością zatroszczyć się o siebie…

zapraszam Cię do wspólnej pracy, być może właśnie teraz jest Twój czas, aby zrobić pierwszy krok.

Do zobaczenia.

Agata Brzezińska 💛