Agata Brzezińska – W zgodzie ze sobą

6 Tygodniowy kurs online „Odnajduję siebie”

6 Tygodniowy kurs online „Odnajduję siebie”

555,00 

- +
Gwarancja bezpiecznego zakupu

ODNAJDUJĘ SIEBIE

6-tygodniowa podróż ku kobiecie, którą jesteś – zanim świat powiedział Ci, kim masz być.

Co zyskasz zapisujac się na kurs:

 

 

1. Przestaniesz żyć w ciągłym napięciu i przytłoczeniu – nauczysz się słuchać siebie, zanim organizm upomni się o uwagę chorobą lub wypaleniem.

2. Odzyskasz poczucie sensu i kierunku w życiu – nawet jeśli dziś czujesz, że tylko „jakoś funkcjonujesz”.

3. Zaczniesz stawiać granice bez poczucia winy – zamiast stale spełniać cudze oczekiwania, kosztem siebie.

4. Uwolnisz się od przekonań, że „musisz być silna”, „nie wypada się zatrzymać” – i pozwolisz sobie po prostu odpocząć i być sobą.

5. Przestaniesz czuć się samotna wewnętrznie – nauczysz się budować głęboką relację z samą sobą i z innymi z poziomu autentyczności, nie lęku.

6. Nauczysz się bezpiecznie wyrażać swoje emocje – szczególnie złość – i przestaniesz dusić je w ciele.
7. Gdy zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą – wiele dolegliwości psychosomatycznych, takich jak migreny, problemy jelitowe, napięcia, bezsenność czy choroby autoimmunologiczne wyciszają się lub ustępują.

 

Zatrzymaj się na chwilę. Zamknij oczy. I zapytaj siebie – czy naprawdę żyjesz swoim życiem?

Czy wybierasz, czy raczej trwasz? Czy czujesz radość, czy tylko spokój pozornej kontroli?

Czy znasz siebie? Swoje potrzeby, pasje, marzenia? Czy może od lat po prostu „działasz” – dla innych, według czyichś reguł?

Jeśli w Twoim sercu pojawia się ciche „tak”… to znaczy, że jesteś we właściwym miejscu. Bo to jest przestrzeń dla kobiet, które czują, że gdzieś po drodze zgubiły siebie – i chcą z odwagą, ale i łagodnością, wrócić do domu. Do siebie.

— Co otrzymujesz?:

Konkretna wiedza

10 x nagranych filmów video, gdzie przekażę Ci najważniejsze tajniki wiedzy, które pomogą Tobie odnaleźć swoje prawdziwe ja. Każde nagranie porusza inny, kluczowy aspekt Twojej tożsamości. Dowiesz się, jak wpływa na Ciebie historia Twojej mamy i taty – nie tylko w relacjach, ale też w poczuciu wartości, granicach, zdrowiu, obfitości i tym, czy w ogóle czujesz, że wolno Ci być sobą. Zrozumiesz, czym są systemowe lojalności. Nauczysz się rozpoznawać głos wewnętrznego krytyka i oddzielać go od Twojego prawdziwego głosu. Odbudujesz relację z wewnętrznym dzieckiem, które wciąż w Tobie czeka, by je przytulić, zauważyć, obronić. Dostaniesz też narzędzia: jak rozpoznać, gdzie w ciele tracisz granice, jak zauważać sygnały intuicji, jak przywracać przepływ energii przez ciało, korzystając z mapy czakr i naturalnego oddechu. Nauczysz się rozpoznawać, co blokuje Twoją zdolność przyjmowania miłości, pieniędzy i tego co dobre w życiu.

Uwalnianie emocji z ciała poprzez oddech

9 x nagranych sesji oddechowo – terapeutycznych do wysłuchania. W trakcie sesji nauczysz się w jaki sposób nawiązywać kontakt ze swoim ciałem, wejdziesz w głęboką transformację wewnętrznych blokad, trudnych doświadczeń, tak aby odkryć swoją MOC i SPRAWCZOŚĆ.  Każda z sesji to osobna podróż. Od uwalniania napięcia w ciele, przez rozpuszczanie starych emocji, aż po spotkanie z przodkami. Pracujesz oddechem, wizualizacją i czuciem – tak, by dotrzeć głębiej niż słowa. To tu zachodzi największa przemiana. Praca oddechem pomaga wyjść z trybu przetrwania, z zamrożenia, z chaosu ku radości i swobodnego przepływu energii w ciele. Dotleniony umysł, serce i każda komórka.

Zadania i ćwiczenia do zrobienia na każdy tydzień

 11 x ćwiczeń do wykonania, które pomogą Ci puścić to co ciąży w Twoim życiu, dzięki czemu transformacja i pójście do spokojnego, lekkiego życia szybko się urzeczywistnią.   Czekają na Ciebie ćwiczenia systemowe na kartkach, mapa  potrzeb, pisanie listów, rytuał pożegnania lojalności rodowych, praca z wewnętrznym krytykiem i ćwiczenie na odzyskiwanie granic. Każde zadanie otwiera inny wymiar – czasem płyną łzy, czasem śmiech, a czasem ogromna ulga, że w końcu czujesz, że jesteś w swoim życiu naprawdę. Rozprawisz się z autosabotażem – rozpoznasz wzorce, które powstrzymują Cię przed spełnianiem marzeń, i zamienisz je na wspierające nawyki.

+ BONUS e-book „NOWOŚĆ – 7 dniowy jadłospis, dający poczucie lekkości i szczęścia. Idealny przy braku energii!”, oparty o Tradycyjną Medycynę Chińską i Pięć Przemian.

RAZEM 31 NARZĘDZI DO WYKORZYSTANIA, ABY MÓC ODBUDOWAĆ GŁĘBOKI KONTAKT ZE SOBĄ.

Cały materiał jest nagrany na grupie prywatnej FB. Masz do niego dostęp dożywotni.

Zamknięta grupa na Facebooku – przestrzeń bez ocen, z czułością i wspólnotą

Dostęp do kursu na zawsze – wracasz, kiedy chcesz

— Metody, które łączę w tym kursie:

Ustawienia systemowe, uwalnianie rodowych niesprzyjających programów, blokujących Twoją przemianę

Pracę z ciałem i emocjami

Oddech jako klucz do uwolnienia swobodnego przepływu energii życiowej

Wizualizacje terapeutyczne

Totalną biologię – czyli praca z wewnętrznymi konfliktami, które często manifestują się w ciele jako choroby

Tradycyjną Medycynę Chińską – Pięciu przemian, połączenie Yin i Yang, energii męskiej i żeńskiej

To ścieżka, która działa wielowymiarowo – na poziomie umysłu, serca, ciała, duszy i całego rodu.

— To nie przypadek, że tu jesteś. Być może nie znasz odpowiedzi. Ale znasz pytanie. Być może nie wiesz, dokąd pójść. Ale wiesz, że tak dłużej się nie da. To wystarczy. Zapisz się. Zrób ten krok. Zaufaj sobie. Przeczytaj opinie powyżej, na zdjęciu!

POWRÓT DO KORZENI

Odkryj swoje wewnętrzne „Ja”

W trakcie kursu nauczysz się łączyć z energią swojego rodu, który Ciebie wspiera ZAWSZE, pomimo trudnych doświadczeń. Porzucisz role, które „grasz” w swoim życiu: ratownika, ofiary, kata, bohatera, klauna, mamusi dla partnera, tatusia dla partnerki i wiele innych. Każdy z nas jest w jakiś rolach, kiedy pozwolisz sobie je puścić, poczujesz połączenie z prawdziwym sobą i wewnętrzną ciszą oraz akceptacją siebie w pełni.

Co znajduje się w każdym tygodniu kursu:

Tydzień 1: Odkrywanie – Uzdrawianie relacji z Mamą 

Pierwszy krok to powrót do źródła – do pierwszej relacji, która ukształtowała Twoje życie. Twoja mama – jej miłość, jej emocje, jej historia – odcisnęły na Tobie ślad. Czy ta relacja Cię wspiera, czy może gdzieś w głębi czujesz ból, brak, niezrozumienie? Ten tydzień jest bardzo istotny, tutaj budujesz fundamenty pod wszystkie późniejsze zmiany i poznanie siebie na nowo.

Dwa filmy wprowadzą Cię w proces odkrywania siebie – zrozumiesz, jak Twoja historia splata się z historią rodu mamy i jak otworzyć się na energię kobiecą. Sesja oddechowo-terapeutyczna pozwoli Ci poczuć jej miłość na nowo, a ćwiczenia pomogą Ci uwolnić blokady i przyjąć jej wsparcie i zasoby. To tydzień przebudzenia, pierwszego kroku ku wolności.

Tydzień 2: Uzdrawianie relacji z Tatą 

Ojciec – to on wprowadza nas w świat. Jego obecność (lub brak) uczy nas zaufania, działania i odwagi. Czy czujesz się pewnie w świecie? Czy wierzysz, że możesz brać z życia to, czego pragniesz? W tym tygodniu otworzysz się na siłę, którą niesie ojcowska energia.

Nagrany film poprowadzi Cię przez temat otwierania się na świat, a sesja oddechowa pomoże Ci przyjąć zasoby od taty – pewność siebie, poczucie bezpieczeństwa i gotowość do działania. Ćwiczenia pomogą Ci poczuć tę moc w sobie. To tydzień budzenia wewnętrznej siły.

Tydzień 3: Przyjaźń z Umysłem. Blokady umysłu, krytyka, niewspierające myśli, zagubione ego.

Czy Twój umysł jest Twoim sprzymierzeńcem, czy raczej Twoim krytykiem? Czy Twoje myśli Cię wspierają, czy podkopują Twoją wiarę w siebie? W tym tygodniu poznasz swój umysł na nowo.

Dwa filmy poprowadzą Cię przez proces zaprzyjaźniania się ze swoimi myślami. Dowiesz się, jak działa Twoje ego – kiedy Cię chroni, a kiedy blokuje Twój rozwój. Rozbroisz swoje mechanizmy obronne i dowiesz się na co je zamienić.

Dwie sesje oddechowo-terapeutyczne pomogą Ci uwolnić się od wewnętrznych blokad i nauczyć się korzystać z mocy ego w sposób wspierający. To tydzień klarowności i wewnętrznej harmonii.

Tydzień 4: Moja Przestrzeń – Granice, Złość i Bezradność (sprawca/ofiara)

Czy potrafisz powiedzieć „nie”? Czy masz poczucie, że Twoje granice są szanowane – przez Ciebie i przez innych? A może czujesz, że w niektórych sytuacjach wpadasz w rolę ofiary lub sprawcy? W tym tygodniu przyjrzysz się swojej przestrzeni.

Dwa filmy pomogą Ci zrozumieć, czym są granice i jak budować je z szacunkiem. Dowiesz się także, jak zdrowo wyrażać złość i nie wpadać w pułapkę bezradności oraz jak zintegrować i przyjąć w sobie rolę sprawcy i ofiary. To pomoże Ci wyjść z tych ról i wrócić do siebie w pełni. Dzięki sesjom oddechowym nawiążesz kontakt ze swoją siłą do stawiania granic i wspierającą zdrową złością, a ćwiczenia pomogą Ci przełożyć tę wiedzę na codzienne życie. To tydzień stawania w swojej mocy.

Tydzień 5: Integracja – Wewnętrzny Dorosły, Rodzic i Dziecko

Wewnątrz Ciebie mieszka wiele głosów. Czasem czujesz się jak bezbronne dziecko, innym razem jak surowy rodzic. A może w niektórych momentach pojawia się spokojny, mądry dorosły, który potrafi dokonać najlepszego wyboru? W tym tygodniu spotkasz się ze wszystkimi aspektami siebie i nauczysz się nimi zarządzać.

Film pomoże Ci zrozumieć, jak zintegrować wewnętrzne części, a sesja oddechowa poprowadzi Cię do harmonii między nimi. Zadanie do wykonania, pozwoli Ci sprawdzić, cy Twoje wewnętrzne głosy współpracują ze sobą, czy walczą. To tydzień równowagi i pełni.

Tydzień 6: Obfitość – Duchowość, Serce i Ciało, Odblokowanie przepływu w 7 czakrach.

Ostatni tydzień to czas otwierania się na życie w pełni. Jak wygląda Twoja relacja z obfitością? Czy pozwalasz sobie przyjmować? Czy wierzysz, że zasługujesz na więcej?

Dwa filmy poprowadzą Cię ścieżką serca i ciała, pokazując, jak otworzyć się na przepływ energii w życiu. Dowiesz się również co to są czakry – główne centra energetyczne w ciele i jak je harmonizować. Sesje oddechowe pomogą Ci odblokować przepływ w siedmiu czakrach i poczuć obfitość w sobie.

2 Ćwiczenia pozwolą Ci rozpoznać gdzie w Twoim ciele znajdują się centra energetyczne i nawiązać z nimi autentyczny kontakt. Jest to tydzień, w którym uczysz się przyjmować życie z wdzięcznością i lekkością.

KOSZT CAŁEGO KURSU TO 555 ZŁ, gdzie jedna indywidualna sesja terapeutyczna ze mną to 350 zł.

Jest możliwość rozłożenia opłaty na 2 raty, każda po 290 zł. Pierwszą ratę płacisz przy zakupie kursu, drugą ratę 2 tygodnie po zakupie. Otrzymasz e-maila ode mnie z przypomnieniem o płatności.

W przypadku braku drugiej płatności – dostęp do kursu zostaje zablokowany, jeżeli chcesz zapłacić w ratach napisz do mnie!

Dostęp natychmiastowy, bez limitu czasu – uczysz się we własnym tempie

Link do pobrania e-booka,  oraz do grupy na Facebooku dostaniesz od razu po złożeniu zamówienia. Nie ma żadnego kuriera, poczty itd. Nie musisz czekać na przesyłkę. Jeżeli jesteś zainteresowany zdrową, lekkostrawną dietą, to będziesz mógł przygotować swoje ciało do transformacji podczas kursu, już poprzez zmianę żywienia.

Jeżeli w trakcie kursu poczujesz, że potrzebujesz wsparcia indywidualnego, aby przepracować to co się otworzy, to możesz skorzystać z sesji terapeutycznej. Każda osoba, która opłaci kurs, ma pierwszą sesję indywidualną w PROMOCYJNEJ CENIE 250 zł, normalny koszt sesji 350 zł za godzinę. Wystarczy, że napiszesz do mnie e-maila, o chęci skorzystania z promocji.

Zakup kursu w pełni lub na raty

Zakup kursu w pełni

6 Tygodniowy kurs online "Odnajduję siebie"6 Tygodniowy kurs online „Odnajduję siebie”
555,00 
- +
Przewijanie do góry