Agata Brzezińska – W zgodzie ze sobą

Konsultacja żywieniowa

Konsultacje Żywieniowe według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej z elementami  Dietetyki Zachodniiej

Na moich konsultacjach żywieniowych integruję dwa podejścia: tradycyjną medycynę chińską (TMC) oraz dietetykę zachodnią, co umożliwia holistyczne podejście do zdrowia i odżywiania.

Jak Wygląda Nasze Spotkanie?

1. Analiza Zdrowotna: Rozpoczynamy od rozmowy na temat stanu zdrowia klienta, jego stylu życia, nawyków żywieniowych i ewentualnych dolegliwości.

2. Diagnoza według TMC: Korzystając z zasad tradycyjnej medycyny chińskiej, dokonuję diagnozy typu konstytucji klienta, jego dysbalansów energetycznych oraz ewentualnych zablokowań przepływu Qi (energii życiowej).

3. Indywidualny Plan Żywieniowy oraz dobór ziół : Na podstawie diagnozy tworzę spersonalizowany plan żywieniowy uwzględniający zalecenia TMC dotyczące żywności, gotowania, sposobu spożywania posiłków oraz ziół chińskich, które wzmacniają i równoważą niedobory w organach, czasami zalecam  suplementy.

4. Dietetyczne Wytyczne: Wprowadzam również elementy dietetyki zachodniej, takie jak zasady zdrowego odżywiania, bilansowanie składników odżywczych i kontrola kalorii.

5. Monitorowanie Postępów: Regularnie śledzimy postępy z klientem i dostosowujemy plan żywieniowy w razie potrzeby.

Co Zyskujesz przychodząc na Konsultacje do mnie?

1. Holistyczne Podejście: Otrzymujesz kompleksowe wsparcie, uwzględniające aspekty fizyczne, emocjonalne i energetyczne zdrowia.

2. Spersonalizowany Plan Żywieniowy: Indywidualnie dopasowany plan uwzględniający zarówno tradycyjne, jak i współczesne podejścia do zdrowego odżywiania.

3. Zrozumienie Własnego Ciała: Dowiadujesz się, jak Twoje ciało reaguje na różne rodzaje żywności i jakie są zalecenia dla Twojego konkretnego typu konstytucji.

4. Wsparcie w Długoterminowej Zmianie Nawyków: Oprócz konkretnych zaleceń żywieniowych, otrzymujesz również wsparcie w zmianie nawyków żywieniowych na długoterminowe.

Co to jest dietetyka według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej?

Dietetyka według TMC opiera się na zasadach równowagi Yin (płyny ciała, zimno, energia żeńska) i Yang (ciepło, energia w ciele, energia męska) oraz pięciu przemian (drewno, ogień, ziemia, metal, woda). Według TMC, różne rodzaje żywności mają różne właściwości energetyczne, które mogą wpływać na równowagę energetyczną organizmu. Dlatego też, zalecenia dotyczące diety uwzględniają nie tylko składniki odżywcze, ale także energetyczne aspekty żywności i jej wpływ na całościową równowagę organizmu.

Jedzenie według Pięciu Przemian.

Według TMC, pięć przemian (drewno, ogień, ziemia, metal, woda) odnosi się do pięciu podstawowych energii, które krążą w naszym ciele i odpowiadają za różne funkcje życiowe. Odpowiednie odżywianie się według zasad pięciu przemian polega na spożywaniu żywności, która wspiera równowagę tych energii. Na przykład, dla osoby mającej dominujący element drewna, zalecane jest spożywanie żywności o lekko kwaśnym smaku, która wspiera funkcje wątroby i układu pokarmowego.

Jakie zabiegi wykonuję:

– stawianie baniek
– zabieg qu asha
– moksa

Na spotkanie możesz się zapisać pod nr Tel. 600-23-23-68 lub e-mail : agata@wzgodziezesoba.com

Więcej informacji na temat tego czym się zajmuję, możesz znaleźć na profilu FB i instagramie Agata Brzezińska – W zgodzie ze sobą.

Agata Brzezińska – W zgodzie ze Sobą – In harmony with Yourself | Stęszew gmina | Facebook

Agata Brzezińska Butler (@agatazyciewzgodziezesoba) • Zdjęcia i filmy na Instagramie

Zapraszam z serca 
Agata Brzezińska – Terapeutka Uwalniania Emocji poprzez Oddech, Dietetyk TMC, Reiki

Dieta

Masz możliwość zamówienia u mnie jadłospisu ułożonego według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, oraz 5 przemian, na 7 dni lub 14 dni.

Jadłospis uwzględnia Twoje problemy zdrowotne patrząc z perspektywy medycyny zachodniej, oraz niedobory i nadmiary patrząc z perspektywy TMC. Jadłospis jest dopasowany do obecnej pory roku, wzmacnia osłabione organy, bierze pod uwagę wszystkie pięć smaków, które są niezbędne w posiłku do utrzymania harmonii i równowagi w ciele i umyśle. Czas oczekiwania na gotowy jadłospis, który przesyłam na Twój e-mail to od 4 dni do 7 dni, w zależności od ilości zamówień.

Scroll to Top